За вътрешната карантина и как да се освободим

Мечтаем си светът да стане какъвто беше преди, но колко от нас могат честно да заявят, че харесваха и се чувстваха добре в онзи свят и с неговите ценности? Колко от нас ясно виждаха и преди пандемията, че светът страда? Да, сега определено е време на интензивни емоции, на страх, на неувереност и гняв, но …

Коронавирус – вик за любов към себе си, другите и Земята!

Болестта стандартно се приема като лош късмет и наказание, а заличаването й е единствената цел на съвременния човек. Съществува обаче един друг поглед върху заболяванията – те могат да бъдат разглеждани като уроци на живота, като начин да еволюираме, да се променим, като послания на едно тяло, което е много по-мъдро, отколкото вярваме. Идеята за …

Метафизика на белия дроб

Белите дробове са свързани с живота, желанието да живеем и да се радваме на живота, затова те имат много важен метафизичен смисъл – казва Лиз Бурбо. Според нея нарушената работа на белите дробове е ясен знак, че човекът изпитва силна душевна болка, печал и страда от ниско самочувствие. Човек или ситуация му пречат „да диша …

10 навика, от които всяка жена заслужава да се откаже

Не се тревожете, няма да ви говоря за цигарите, кафетата, тортите, фейсбук и разговорите по телефона… Не бих посегнала на тези неща, защото, докато правим онези 10, за които сега ще ви разкажа, все пак трябва да ни остане някакво удоволствие от живота. А премахнем ли 10те, стандартно набедените цигари, сладко и социални мрежи, вероятно …

Как любовта към себе си се различава от нарцисизма и егоизма?

Любовта към себе си е основата на целия ни живот, съответно липсата й е първопричина за всички проблеми, които имаме. Разбира се, това не е мое мнение, това е истина – повтаряна е многократно от духовни учители от цял свят, а вече е и научен факт. Най-новите познания за човешката психика сочат, че буквално всички …

Увеличи радостта, излекувай живота си!

Знам, това обещание ви се струва прекалено, малко гръмко, нереалистично… Може би смятате, че имате нужда от множество други неща в живота си, преди да дойде ред на радостта. А може би за вас тя е излишен лукс за хора без проблеми, или поне не сериозни като вашите… И аз мислех точно така преди години, …

Страхът от крачката напред в живота и как да се справим

Неслучайно съществуват словосъчетания като „парализиращ страх“, „сковаващ страх“, „тръпки ме побиха от страх“, „направо ми спря сърцето“ – страхът има силата да въздейства моментално на тялото ни, на способността ни да мислим и да взимаме решения. Неговата роля е положителна – да ни съхрани в момент на реална опасност и „намести“ физиологичната реакция на тялото …

Почерпи от силата на майчиния род, за да пренапишеш любовната си съдба

Ако темата за отношенията с родителите те вълнува и би искала да ги подобриш, за да видиш положителни промени в живота си, прегледай и онлайн програмата в 7 модула „Училище за моята женска душа“- УМЖД

7те съвета на духовното развитие, които могат да съсипят живота ви

Съвсем не искам да ви сплашвам с това заглавие, нито да следвам тенденциите за заглавия в медиите! Искам само да ви предизвикам, да събудя любопитството ви и да ви накарам хубаво да се посмеете. Тези съвети всъщност са доста добри и са помогнали на много хора. Работата е, че съвсем не са подходящи за всеки, …

Диагноза „контрол“ и как да се справим с нея?

Чувствате ли нужда да контролирате всичко в живота си – от ежедневни задачи, през близките си хора, чак до почти независещи от вас обстоятелства? Тревожите ли се, че нещо може да не се случи и да протече, както е във вашия ум? Вярвате ли, че никой не е в състояние да го направи, да го …