Не се бори с нуждата да бъдеш обичана!

Когато страдаме от липса на любим човек в живота си, все ще се намери някой да каже: „Научи се да живееш без любов!“ или „Трябва да си си самодостатъчна!“, или „Щастието ти не трябва да зависи от друг човек“ Познато нали? После си казваме колко сме нуждаещи се, вкопчени, зависими и колко НЕдуховно е това …

За вътрешната карантина и как да се освободим

Мечтаем си светът да стане какъвто беше преди, но колко от нас могат честно да заявят, че харесваха и се чувстваха добре в онзи свят и с неговите ценности? Колко от нас ясно виждаха и преди пандемията, че светът страда? Да, сега определено е време на интензивни емоции, на страх, на неувереност и гняв, но …

Коронавирус – вик за любов към себе си, другите и Земята!

Болестта стандартно се приема като лош късмет и наказание, а заличаването й е единствената цел на съвременния човек. Съществува обаче един друг поглед върху заболяванията – те могат да бъдат разглеждани като уроци на живота, като начин да еволюираме, да се променим, като послания на едно тяло, което е много по-мъдро, отколкото вярваме. Идеята за …

Метафизика на белия дроб

Белите дробове са свързани с живота, желанието да живеем и да се радваме на живота, затова те имат много важен метафизичен смисъл – казва Лиз Бурбо. Според нея нарушената работа на белите дробове е ясен знак, че човекът изпитва силна душевна болка, печал и страда от ниско самочувствие. Човек или ситуация му пречат „да диша …

10 навика, от които всяка жена заслужава да се откаже

Не се тревожете, няма да ви говоря за цигарите, кафетата, тортите, фейсбук и разговорите по телефона… Не бих посегнала на тези неща, защото, докато правим онези 10, за които сега ще ви разкажа, все пак трябва да ни остане някакво удоволствие от живота. А премахнем ли 10те, стандартно набедените цигари, сладко и социални мрежи, вероятно …

Как любовта към себе си се различава от нарцисизма и егоизма?

Любовта към себе си е основата на целия ни живот, съответно липсата й е първопричина за всички проблеми, които имаме. Разбира се, това не е мое мнение, това е истина – повтаряна е многократно от духовни учители от цял свят, а вече е и научен факт. Най-новите познания за човешката психика сочат, че буквално всички …

Увеличи радостта, излекувай живота си!

Знам, това обещание ви се струва прекалено, малко гръмко, нереалистично… Може би смятате, че имате нужда от множество други неща в живота си, преди да дойде ред на радостта. А може би за вас тя е излишен лукс за хора без проблеми, или поне не сериозни като вашите… И аз мислех точно така преди години, …

Страхът от крачката напред в живота и как да се справим

Неслучайно съществуват словосъчетания като „парализиращ страх“, „сковаващ страх“, „тръпки ме побиха от страх“, „направо ми спря сърцето“ – страхът има силата да въздейства моментално на тялото ни, на способността ни да мислим и да взимаме решения. Неговата роля е положителна – да ни съхрани в момент на реална опасност и „намести“ физиологичната реакция на тялото …

7те съвета на духовното развитие, които могат да съсипят живота ви

Съвсем не искам да ви сплашвам с това заглавие, нито да следвам тенденциите за заглавия в медиите! Искам само да ви предизвикам, да събудя любопитството ви и да ви накарам хубаво да се посмеете. Тези съвети всъщност са доста добри и са помогнали на много хора. Работата е, че съвсем не са подходящи за всеки, …