СПОКОЙНИ РОДИТЕЛИ-ЩАСТЛИВИ ДЕЦА
онлайн програма

Очаквайте дата за ново издание на програмата през пролетта на 2021г.

През какви теми ще преминем в онлайн програмата:

  • Модул 1 – Как да спрем да крещим на децата си
  • Модул 2 – Три-стъпковия коучинг модел
  • Модул 3 – Ефектът от първите 7 години върху целия живот на човека
  • Модул 4 – Грижа и внимание към себе си като жена
  • Бонус модул – Етерични масла и K-power метод в помощ на родителите
 
Ето и подробности за съдържанието на всеки модул:
 

Модул 1- Как да спрем да крещим на децата си

  • Ще научите инструменти, за да забележите кога се приближавате до ръба, както и мощни практики, за да се върнете към спокойствие
  • Ще промените мислите си, след като сте се свързали с емоциите си. Тук всеки ще открие нещата, които са лично за него, както и ще избере индивидуални стратегии за успокояване.
  • Да спреш да викаш е процес и за да успееш е необходимо да следваш конкретни стъпки – в този модул, ще знаете кои са те и как да ги следвате

Модул 2- Три-стъпковия коучинг модел

  • Въведение в модела, защо и как да го използваме
  • Подробно разгръщане на модела стъпка по стъпка. Тук ще се спрем и на поставянето на граници, тъй като това е голям проблем за повечето родители. Някои се страхуват да слагат ограничения на децата си, други пък са прекалено строги
  • Ще намерим баланса за себе си – как да отстояваме границите си по един любящ начин

Модул 3- Ефектът от първите 7 години върху целия ни живот

  • Как емоционалните травми от детството влияят на характера, физическото здраве, самочувствието, психиката и успеваемостта в живота на човек
  • Истинско разбиране за корена на проблеми като агресията, зависимостите, трудното и разрушително поведение, хроничните болести
  • Как да опознаем собствените си „раними места“ и ограничения и да не ги предаваме на децата си
  • Насоки за живот, свободен от миналото и отключване на потенциала – нов личен пример за децата ни

Модул 4 – Грижа за себе си като към жена и личност

  • Защо грижата за себе си е грижа за детето
  • Какво е важно да правим за себе си ежедневно
  • Как да вместим грижата за себе си в натовареното ежедневие
  • Как да осигурим здравословна среда за себе си и детето
  • Правилните приоритети и активно създаване на живота по „ваша мярка“
  • Енергийни техники за здраве и жизненост

Бонус модул – етеричните масла и
K-power метода в помощ на родителите

  • Силата на етеричните масла, как можем да ги използваме за емоционалното си благоденствие, за успокояване и балансиране на емоциите, както нашите, така и на децата ни
  • Как с помощта на к-power можете да променяте и случвате различни неща в живота си
  • Допълнителни видеа с практически насоки за поддържане и регулиране на емоциите ви
Още за програмата:
 
  • Безсрочен достъп до модулите
  • Затворена фейсбук група за въпроси и споделяния (с ограничено време за използване след края на курса)
  • Допълнителни видеа с кратки и ефективни практики и съвети в групата
Цена: 99лв 
 
Водещи: 
Ирина Вълчева-Кръстева и Екатерина Велева – треньор на родители на деца от 2 до 7г.
 

Ако имате въпроси, пишете ми ТУК!

Очакваме ви! Регистрирайте се на бутона по-долу и ще получите на имейла си пълни данни за плащане и включване: