През какви теми ще преминем в онлайн програмата:

• Модул 1 – Как да спрем да крещим на децата си
• Модул 2 – Три-стъпковият коучинг модел
• Модул 3 – Ефектът от първите 7 години върху целия живот на човека
• Модул 4 – Грижа и внимание към себе си като жена
• Бонус модул на тема етерични масла и K-power метод в помощ на родителите

Модул 1- Как да спрем да крещим на децата си

• Ще научите инструменти, за да забележите кога се приближавате до ръба, както и мощни практики, за да се върнете към спокойствие
• Ще промените мислите си, след като сте се свързали с емоциите си. Тук всеки ще открие нещата, които са лично за него, както и ще избере индивидуални стратегии за успокояване.
• Да спреш да викаш е процес и за да успееш е необходимо да следваш конкретни стъпки – в този модул, ще знаете кои са те и как да ги следвате

Модул 2- Три-стъпковия коучинг модел

• Въведение в модела, защо и как да го използваме
• Подробно разгръщане на модела стъпка по стъпка. Тук ще се спрем и на поставянето на граници, тъй като това е голям проблем за повечето родители. Някои се страхуват да слагат ограничения на децата си, други пък са прекалено строги
• Ще намерим баланса за себе си – как да отстояваме границите си по един любящ начин

Модул 3- Ефектът от първите 7 години върху целия ни живот

• Как емоционалните травми от детството влияят на характера, физическото здраве, самочувствието, психиката и успеваемостта в живота на човек
• Истинско разбиране за корена на проблеми като агресията, зависимостите, трудното и разрушително поведение, хроничните болести
• Как да опознаем собствените си „раними места“ и ограничения и да не ги предаваме на децата си
• Насоки за живот, свободен от миналото и отключване на потенциала – нов личен пример за децата ни

Модул 4 – Грижа за себе си като към жена и личност

• Защо грижата за себе си е грижа за детето
• Какво е важно да правим за себе си ежедневно
• Как да вместим грижата за себе си в натовареното ежедневие
• Как да осигурим здравословна среда за себе си и детето
• Правилните приоритети и активно създаване на живота по „ваша мярка“
• Енергийни техники за здраве и жизненост

Бонус модул– етеричните масла и
K-power метода в помощ на родителите