автор и холистичен психолог
“Женска енергия за високофункциониращи жени – практични стъпки към отношенията, емоционалния баланс и живота, за които мечтаете!”
Регистрирай се за подаръка ТУК!
Скъпи момичета! 
Ако сте тук, вероятно един глас вътре във вас не спира да шепне, че в този живот има нещо повече, че ние можем повече… О, в никакъв случай не говоря за повече постижения, ангажименти и отговорности – това вече го умеем до съвършенство! И, нека си признаем, сме безкрайно уморени от този вид “повече”…
Говоря за повече лекота, повече радост, повече “себе си”, повече удовлетворение и защо не… повече вълшебство!
Да, животът често изглежда объркан, миналото болезнено, а бъдещето като задънена улица. “Лекота”, “радост”, “вълшебство” – това някакви чуждици ли са :)) Знам, звучи абсурдно, но е факт – всяка история може да бъде пренаписана, всеки живот може да се изпълни със смисъл, всяка връзка може да бъде излекувана – със себе си, с другите, с живота, с тялото, с Бог… И за това не са нужни тонове научни знания, нито лунен ритуал, въпреки, че и двете не вредят 🙂
Аз също го бях заглушила години наред. Вярвах, че съм равна на своите подличности — анализираща, перфекционистка, работохоличка, всезнаеща майка, драматизираща…
Но ние сме много повече от това!
Автентичната жена в нас е много повече от това!
Тук ще говорим за всичко, което ни води към автентичността, но и за всичко, което ни отдалечава от нея. Ще сглобяваме парченца от пъзела на душата си, ще гледаме дълбоко под повърхността на живота, ще търсим корена на проблемите си, ще спрем да се преструваме, че “всичко е наред”.
Ще се учим заедно на женска автентичност и магични умения за творене на реалност!
Малко за мен
Аз съм Ирина – автор, психолог и изследовател на женската сила. Някои от материалите ми са пълни с наука, други с приказни метафори, трети с лични мои самоиронични истории. Може да попаднете, както на мои картини, така и на видеа, където показвам движения от ориенталските танци или енергийни упражнения. От време на време споделям и истории от опита ми като майка на две момичета. Всичко това е част от едно и също търсене – да живея с повече смисъл, удоволствие и автентичност.
Да, всичко това съм аз, отдавна спрях да се опитвам да се напъхам в предписанията за “експертност” и “тясна пазарна ниша”.
Вярвам, че споделяйки своята автентичност, ще ви вдъхновя да откриете и споделите своята!
Ако ви е любопитно да прочетете повече за мен и моя път до тук, посетете “За Ирина”
🌙 Абонирайте се за бюлетина – ежеседмично вдъхновение, ценни знания и щипка хумор;
📚 Разгледайте статиите – проследете всичко до истинския му корен, надникнете под повърхността;
💖 Изберете книга, курс или се свържете с мен за лична онлайн сесия – задълбочете трансформацията си;
Ако ви е приятно в моя свят, заповядайте и във фейсбук, където поствам регулярно полезно и вдъхновяващо съдържание ТУК!
Роман за силата и пробуждането на женската душа
Книга, в чиито героини всяка читателка ще разпознае части от своята душевност, емоции, рани от миналото си, свои копнежи и мечти.
прегледай/направи поръчка ТУК!
Ако имаш въпроси или нужда от още информация, не се колебай да се свържеш с мен ТУК!
Чувството на вина е тема, която се явява често в сесиите и разговорите ми с жените – те ми споделят, че се чувстват виновни всеки път, когато например избухнат пред партньора или децата, когато откажат услуга, кажат „не“ или изкажат малко по-категорично различното си мнение. Като други източници на вина са посочвани кариерата, постиженията, начина, …
Ако сте се разпознали това заглавие, искам да ви успокоя, че аз съм една от вас. Всичко, което съм постигнала по отношение на спокойствие за децата си (продължавам да работя по темата), съм го постигнала, благодарение на сериозна вътрешна работа. Определено не ми е идвало естествено… Защо ви го казвам? Защото знам колко е досадно …
С индивидуалните ми клиентки често стигаме отново и отново до темата с майката, дори и когато сме работили с тази тема и усещането е, че е завършена. Защо се случва така? Вътрешната работа с образа на майката е основополагаща, независимо дали се стремим към споделена и хармонична любов, към по-добро здраве, към професионален успех и …
Моето участие в предаването “Снимката на нощта” със Стефи Стаменова по БНР Пловдив. Говорим си на много теми, които вълнуват нас, жените: – прекомерното даване в отношенията – негативните модели, които ни саботират в любовта – как използвах закона на привличането, за да случа споделената любов и как от тази история се роди първия ми …
Не бях допускала, че прекомерното даване в отношенията може да е проблем, докато преди години не се оказах на един семинар по личностно развитие. Записах се заради предстоящия си тогава развод и многото любовни несгоди преди това. Спомням си, че проплаках: „Какъв им е проблемът на мъжете, всичко им давам?“, а водещата ми каза: „Именно …
Нуждата ни да бъдем емоционално близки и свързани с друго човешко същество е реална биологична нужда – твърди ученият Джон Боулби още през 60-те години на миналия век. Според него мозъкът ни има физиологичен механизъм, отговорен за връзката ни с близките. Този механизъм, активен още от раждането ни, се нарича система на привързване и се …
Цялата публикация “Какъв е твоят стил на привързване в любовта?”
Умеем ли да отказваме и да казваме „не“ на другите? Умеем ли да казваме „не“ на себе си – на своите спонтанни пориви, импулси, желания, когато осъзнаваме, че ни водят в грешна посока? Можем ли да проявим постоянство в преследването на мечтите и целите си? Можем ли да допуснем другите близо до себе си – …
Д-р Габор Мате, автор на книгата „Когато тялото казва НЕ“, казва, че съвременната медицина прави две основни грешки – едната е, че не разглежда човека като единна система от ум, дух и тяло, а другата е, че не взима предвид контекста на живота и средата на пациента. Търсейки причините за своите продължаващи с години гинекологични …
Цялата публикация “Дълбоки емоционални причини за женските болести”
Преди няколко дни слушах много интересно интервю с Джон Грей – той е автор и експерт по партньорски взаимоотношения, известен най-вече с книгата си „Мъжете са от Марс, а жените от Венера“. В това интервю той даде ценни съвети как всяка двойка може да възстанови не само хармоничното общуване, но и любовта, и страстта, дори …
Първо бях пленена от книгите на Ирина, а после спонтанно се записах в курса “Сърцето ми е отново цяло”. Никога няма да забравя факта ,че след края на курса мъжът на моя живот ми написа, че след 2 дни идва да живее при мен. Така поставихме начало на бленувания и мечтан съвместен живот, който до преди това беше една голяма неизвестна с неясно бъдеще. Искам да изкажа огромна благодарност на Ирина за труда и всеотдайността й, за винаги точните коментари по наболели в нас проблеми, за желанието й да помага и да дава от себе си. С радост препоръчвам книгите и курсовете на приятелки!
Ангелина
Изчетох книгата Ви “Докато търсех любовта” на един дъх! Много лична, затрогваща, интимна, истинска! Припознах се с главната героиня в много от ситуациите. Благодаря Ви! Благодаря Ви! Благодаря Ви! Вие сте вдъхновение за мен и ме мотивирате силно да продължавам, докато стигна до щастливата за мен развръзка! Върнахте вярата ми, че и на мен може да ми се случи нещо толкова прекрасно и да открия истинската любов!
raddost – 12.03.2019
“Изборът” е поредната прекрасна книга на Ирина! Увлича те още от първата страница! Книга с много дълбоки проникновения и изводи, които всеки може да извади за себе си. Прочела съм почти всичките книги на Ирина и всеки път, си мисля дълго за нещата, които пише в книгата.
Това е от книгите, които се появяват в точния момент и ти помагат да преминеш през житейските изпитания по-леко 
Благодаря Ирина! Продължавай да твориш чудеса.
Биляна Цекова
“Чуй жената в теб” е третата книга на Ирина, която прочетох и съм просто очарована. Толкова много неща ми резонират, толкова много отговори получих… Книгата стои до мен и когато се присетя просто я отварям на произволна страница и препрочитам. Това усещане за цялост, за пълнота-точно него търсех. Чела съм много книги, всяка ми е давала по нещо, но винаги сякаш получавах само частичка. А в тази книга намерих всичко накуп. Отговорите, подкрепата, вдъхновението. Сърдечно ти благодаря, Ирина!
Лидия Атанасова
“Дневникът на чародейката” е изключително ценна книга – ясен, точен, прекрасно структуриран пътеводител за женската душа. Удивена съм от майсторството на авторката да може да обедини толкова ценна информация в такъв малък обем, прилича на диамантена флашка. Което прави книгата незаменим подарък за мен и за всеки, на когото ще подаря екземпляр. С една дума-очарователна. Благодаря на случайността,че ме срещна с теб, Ирина. С огромна почит към таланта ти.
Дияна Лозенова