Статии

Съвременната медицина засега не успява да разбере причините за предменструалния синдром, както и да разреши хормоналните проблеми на много жени. Често не успява да им помогне да стигнат до причините за безплодието и да го излекува. Тази неспособност е подтикнала много специалисти да прилагат холистичен подход към тези проблеми. Ако не сме преживявали това лично, …

Цялата публикация “Предменструалният синдром “измерва” колко далеч сме от душата си”

Белите дробове са свързани с живота, желанието да живеем и да се радваме на живота, затова те имат много важен метафизичен смисъл – казва Лиз Бурбо. Според нея нарушената работа на белите дробове е ясен знак, че човекът изпитва силна душевна болка, печал и страда от ниско самочувствие. Човек или ситуация му пречат „да диша …

Цялата публикация “Метафизика на белия дроб”

Не се тревожете, няма да ви говоря за цигарите, кафетата, тортите, фейсбук и разговорите по телефона… Не бих посегнала на тези неща, защото, докато правим онези 10, за които сега ще ви разкажа, все пак трябва да ни остане някакво удоволствие от живота. А премахнем ли 10те, стандартно набедените цигари, сладко и социални мрежи, вероятно …

Цялата публикация “10 навика, от които всяка жена заслужава да се откаже”

Знам, това обещание ви се струва прекалено, малко гръмко, нереалистично… Може би смятате, че имате нужда от множество други неща в живота си, преди да дойде ред на радостта. А може би за вас тя е излишен лукс за хора без проблеми, или поне не сериозни като вашите… И аз мислех точно така преди години, …

Цялата публикация “Увеличи радостта, излекувай живота си!”

Неслучайно съществуват словосъчетания като „парализиращ страх“, „сковаващ страх“, „тръпки ме побиха от страх“, „направо ми спря сърцето“ – страхът има силата да въздейства моментално на тялото ни, на способността ни да мислим и да взимаме решения. Неговата роля е положителна – да ни съхрани в момент на реална опасност и „намести“ физиологичната реакция на тялото …

Цялата публикация “Страхът от крачката напред в живота – как да се справим?”

Чувствате ли нужда да контролирате всичко в живота си – от ежедневни задачи, през близките си хора, чак до почти независещи от вас обстоятелства? Тревожите ли се, че нещо може да не се случи и да протече, както е във вашия ум? Вярвате ли, че никой не е в състояние да го направи, да го …

Цялата публикация “Диагноза “контрол” и как да се справим с нея?”

Знаете ли, че „как да спра да отлагам“ е една от най-търсените теми в Амазон? Да се говори за отлагането е много модерно – ще откриете хиляди курсове, семинари и уебинари, които да ви помогнат да се справите с “ужасния” си навик си да отлагате. Слагам го в кавички, защото отлагането може да бъде сериозен …

Цялата публикация “Има дълбока причина да отлагаме!”

Наскоро гледах документална поредица за връзката на тялото и съзнанието, която много ме впечатли. Едно от интервютата беше с д-р Дан Сийгъл, който сподели разработения от него и негов колега Дейвид Рок метод Healthy Mind Platter – според двамата учени трябва подкрепяме здравето на ума с различни навици и действия, така както подкрепяме тялото си …

Цялата публикация “7те правила на здравословния начин на …мислене”