Бърнаут… от живота, как да се справим?

В днешно време няма нищо по-нормално от това да изричаме или чуваме фрази от типа: Нямам време! Имам много работа! Ще видя как ще го вместя в графика си. Иска ми се, но но няма кога. Не само е нормално, но и се счита за добродетел да имаш стриктен план и списък със задачи за …

Ако сте във връзка с нарцисист-полезни съвети!

Нарцисизмът не е болест, нито е психично отклонение, но все пак е едно доста тежко и предизвикателно явление по две причини: Нарцистичното поведение е масово разпространено и не се „лекува“, освен ако самият нарцисист не разбере, че има проблем и не реши да се промени; Във връзка с нарцисисти влизат най-често емпатични, мили и добри …

Как неутрализираме стреса в тяло с лесни и кратки техники

Ученият Брус Липтън казва, че ние не сме единици, а цели общества. Тялото ни е съставено от 50 трилиона клетки, които са в постоянен обмен помежду си и с околната среда. Средата, в която сме потопени е изключително важна – тя е дори по-важна от нашите дадености, от нашите гени. Наука, наречена епигенетика, доказва това. …

Кога “ни е писано!” и кога се отказваме от свободната си воля?

Често казваме, че „не било писано“ или, че „така е трябвало да стане“. Но забелязали ли сте кога употребяваме тези фрази? При разочарование – когато нещата не са се подредили по желания начин, мечтата ни не се е сбъднала или пък се е случило нещо, което не сме искали да се случва. Вероятно няма да …

Колко мъжка енергия е нужна на една жена?

„Трябва да увелича женската си енергия!“ – често ми казват моите читателки и клиентки. Този стремеж често е подбуден от копнежа на жените за споделена любов, удовлетворяваща работа, изобилие, здраве, деца… Животът през женската енергия наистина може да бъде път към мечтите ни. Но това не е единствената причина темата за женската енергия силно да …

Чувствам се лоша майка…

Откакто имам деца се чувствам лоша майка…Всъщност това не е съвсем вярно. Когато се роди голямата ми дъщеря мислех, че ще бъда идеалният родител. Наскоро чух вдъхновяващата Ианла Ванцант да казва, че като чернокожа жена често казва дори на Господ как да си върши работата. Е, аз съм бяла европейка, но имам същия проблем – …

Коридор на затъмненията, Ретрограден Меркурий

Юни е.  Времето на най-оптимистичния, весел и жизнерадостен знак- Близнаци. Според характеристиките на знака е време за общуване, приятелство, пътувания и ….все пак  лятото настъпва объркано и плахо в коридора на затъмненията / времето между две затъмнения/, който започна с Лунното затъмнение в Стрелец на 26 май и ще продължи до 10 юни, когато ще …

Астрологията за децата

Отношенията между поколенията са били от първостепенно значение във всяко семейство, откакто свят светува. Въпросите за отглеждането и възпитанието на децата по „най-добрия начин“ вълнуват всеки родител. Да е щастливо, материално осигурено, успешно реализирано – на какво ли не са готови мама и тате за своята рожба! Но как да подсигурим този нелесен процес, без …